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Kishor Yoga Academy - Holistic Wellness Center

 Holistic health and wellness is the practice of treating the whole mind, body, and spirit. While a traditional healthcare provider may seek to treat various symptoms you present without considering other factors which may be at play, a holistic wellness provider will seek to find the root cause of your symptoms and treat all accordingly.Because holistic wellness methods combine traditional medicine with a whole-health approach, providers seek to help patients not only achieve relief from symptoms and disease, but to address underlying lifestyle and nutrition choices which can create illness and disease in the first place.

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NATUROPATHY

Naturopathy is a type of alternative medicine that focuses on providing a holistic approach to treating health problems.

PANCHKARMA

Panchakarma is a treatment program for the body, mind and consciousness, that cleanses and rejuvenates. It is based on Ayurvedic principles

SHATKARMA

These six cleansing practices in Yoga are known as Shatkarma or Shatkriya, which are said to promote health and well-being by purifying the whole body

ACUPRESSURE

Acupressure is an ancient healing art that uses the fingers or blunted objects for pressing key points that are also called ‘Acu Points.’

Acupuncture

Acupuncture is a process to manipulate and insert fine filiform needles into particular (specified) points of the body for therapeutic purposes or to ease pain

VIPASSANA

Vipassana is an ancient mindfulness meditation technique. It involves observing your thoughts and emotions as they are, without judging or dwelling on them.

AYURVEDA

Ayurveda is more than just a popular form of alternative medicine. It is a system of holistic healing unlike any other.

NUTRITION

Good nutrition is about healthy eating. This means regularly choosing healthy foods and beverages.

नियमित योग से दैनिक जीवन में होने वाले लाभ

  • शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य लाभ से निरोगी बने रहना।
  • ऋतू परिवर्तन से होने वाले बैक्टिरीयल इन्फैक्शन से बचाव
  •  हमेशा उर्जावान बने रहते हैं।
  • निर्णय लेने में दक्षता बढ़ती
  • कार्य करने की क्षमता बढ़ती है।
  • अनिद्रा, आलस्य, तनाव की समस्या से छुटकारा मिलता है।
  • यादाशत रखने की क्षमता में बढ़ोतरी होती है।
  •  योग से खेल, शिक्षा, स्वास्थ्य में कैरियर बनाने के भरपूर अवसर ।
  • योगा सर्टीफाईड का विविध क्षेत्रों में (Special Advantage) वरियता के आधार
  • उच्च पदों पर सेवारत महान विभूतियों के साथ मंच साझा करने का अवसर
  • 8 वर्ष से 60 वर्ष तक सभी आयु वर्ग के लिए

क्या आप अपने बच्चे की दिनचर्या से चिंतित हैं?

  • क्या आपका बच्चा सुबह उठने में आलस्य करता है?
  • क्या आपका बच्चा चिड़चिड़ा स्वभाव का हो रहा है?
  • क्या आपका बच्चा जिद्दी है?
  • क्या आपके बच्चे का वजन ज्यादा बढ़ रहा है?
  • क्या आपके बच्चे की लम्बाई कम है? क्या आपका बच्चा पढ़ने में कमजोर
  • क्या आपके बच्चे का मन चंचल है?
  • क्या आपके बच्चे का पढ़ाई में मन कम लगता है?
  • क्या आपके बच्चे मोबाईल के आदी हो चुके हैं?
  • क्या आपका बच्चा बाजार की बनी चीजें
  • ज्यादा खाना पसन्द करता है?
  • क्या आपका बच्चा घर का बना खाना भरपेट नहीं खाता है?

क्या आप भी 40 की आयु पार कर चुके हैं ?

  • क्या आप मधुमेह (Sugar) से पीड़ित हैं ?
  • क्या आप रक्तचाप (BP) की समस्या से परेशान है ?
  • क्या आप वजन बढ़ने (Obesity) से परेशान है ?
  • क्या आप गठिया (जोड़ो के दर्द) (Joint Pain) से परेशान है ?
  • क्या आप थायराईड (Thyroid) रोग से पीड़ित हैं ?
  • क्या आप कमर दर्द / घुटनों (Slip Disc / Knee Pain) के दर्द से परेशान हैं ?
  • क्या आप मानसिक तनाव (Depression) से परेशान है ?
  • क्या आप पुरानी कब्ज (पेट के रोग) (Constipation) से परेशान है ?
  • क्या आप की (Decision) निर्णय लेने की क्षमता कमजोर है ?
  • क्या आप छोटी छोटी बातों पर गुस्सा (Anger) करते हैं ?
  • क्या आप ध्यान (Concentration) लगाने में असमर्थ करते हैं ?
  • क्या आप नींद न आने (Insomnia) की समस्या से परेशान है ?

40 वर्ष की आयु के बाद हम ऐसी अनेक प्रकार की समस्याओं से घिर जाते जिसका योग, यज्ञ एवं प्राकृतिक चिकित्सा में सम्पूर्ण निदान है।

Need of Holistic Wellness Services

Holistic wellness services address the overall well-being of an individual, which includes physical, mental, emotional, and spiritual health. There are several reasons why holistic wellness services are important:

  1. Comprehensive Approach: Holistic wellness services take a comprehensive approach to health and wellness. They focus not only on physical health but also on mental and emotional health. This approach considers the whole person and all aspects of their life, including their environment, relationships, and lifestyle choices.
  2. Prevention: Holistic wellness services focus on preventing illness and disease by addressing underlying imbalances and promoting overall health and well-being. This approach is proactive and empowers individuals to take charge of their health.
  3. Personalized Care: Holistic wellness services offer personalized care that is tailored to each individual’s unique needs and goals. This approach recognizes that every person is different and requires individualized care to achieve optimal health and wellness.
  4. Mind-Body Connection: Holistic wellness services recognize the interconnectedness of the mind, body, and spirit. They understand that physical health is not separate from mental and emotional health and that all three are essential for overall well-being.
  5. Non-Invasive: Holistic wellness services use non-invasive approaches that promote natural healing and well-being. They focus on strengthening the body’s natural healing mechanisms rather than relying on invasive treatments or medications.

Overall, holistic wellness services are important because they provide a comprehensive approach to health and wellness that considers the whole person and promotes natural healing and well-being.

 

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